Corinne Duconseil thérapeute à Notre-Dame-de-Gravenchon Seine-Maritime

Corinne DUCONSEIL

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Corinne DUCONSEIL est une thérapeute spécialisée en

Bonjour,
Infirmière depuis 1994, j'exerce depuis 2023 en tant que thérapeute certifiée en Sophrologie.
La sophrologie est une thérapie brève, qui vous permet de (re)trouver une harmonie intérieure, un équilibre entre votre esprit et votre corps.
J'accompagne les enfants dès l'âge de 5 ans, notamment pour la gestion des émotions (colères, frustration, angoisses,...) ou d'autres problématiques. Les séances sont ludiques.
Je reçois également les adolescents, les étudiants, les adultes et les seniors. De nombreux thèmes peuvent être pris en charge par la sophrologie, comme la confiance en soi, la gestion du stress, les troubles du sommeil, la préparation mentale pour les examens ou évènements, la concentration, la gestion des douleurs...
Chaque séance est composée d'un échange entre vous et moi, puis nous réalisons ensemble des exercices debout ou assis, lesquels sont suivis d'une relaxation plus profonde. Nous terminons la séance par un nouvel échange, notamment pour exprimer vos ressentis si vous le souhaitez.
Tous les exercices s'adaptent à chacun.
Si vous souhaitez davantage d'informations, n'hésitez pas à me contacter ou à prendre rendez-vous sur mon site.
Cordialement
Corinne DUCONSEIL

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