sommeil

Massage sonore aux bols chantants

Massage sonore aux bols chantants

Mis à jour le jeu 1 Fév 241206

Qu'est-ce que le massage sonore aux bols chantants ? Le massage sonore est un soin énergétique qui utilise le son et les vibrations des bols tibétains pour apporter un lâcher prise physique et mental, et un rééquilibrage global du corps. C'est une méthode de...

Les secrets des arbres guérisseurs

Les secrets des arbres guérisseurs

Mis à jour le jeu 28 Mar 241834

La sylvothérapie Une tradition ancienne renouvelée La sylvothérapie, bien que récemment popularisée, puise ses origines dans l'antiquité, où les arbres étaient déjà vénérés pour leurs propriétés curatives. L'utilisation thérapeutique des ressources forestières était...

Massage des 5 continents

Massage des 5 continents

Mis à jour le jeu 1 Fév 241188

L'histoire du massage des 5 continents C’est une technique thérapeutique efficace, qui associe l’énergie du Reiki, celle du magnétisme et les pouvoirs de l’aromathérapie. Différentes techniques du monde sont exercées. Ce massage lent et profond permet de faire...

Plongée profonde dans l’art du massage californien

Plongée profonde dans l’art du massage californien

Mis à jour le mer 21 Fév 241865

Le massage Californien Le massage Californien est une forme de thérapie corporelle qui vise à promouvoir le bien-être physique et émotionnel en utilisant des techniques de massage douces et fluides. Originaire de la Californie dans les années 1960, cette pratique...

Massage suédois

Massage suédois

Mis à jour le mar 16 Jan 24965

Le massage sportif et la gymnastique Suédoise : une solution efficace pour les douleurs musculaires Le massage sportif, également connu sous le nom de gymnastique suédoise, est l'un des traitements les plus demandés en cas de douleurs musculaires. Cette technique...

Acu-massage, l’art antique de la médecine chinoise

Acu-massage, l’art antique de la médecine chinoise

Mis à jour le mer 21 Fév 24856

L'harmonie du corps et de l'énergie L'acu-massage, un art ancien, est pratiqué en suivant les méridiens énergétiques du corps. Il fait partie des trois disciplines majeures de la médecine chinoise, aux côtés de la phytothérapie et de l'acupuncture. Cette thérapie...

Massage Ayurvédique

Massage Ayurvédique

Mis à jour le mar 16 Jan 24149

Massage ayurvédique (ou Ayurveda) L'Art millénaire du massage Ayurvédique Le massage ayurvédique, un héritage précieux de la médecine indienne, transcende les millénaires en tant que thérapie corporelle éclairée par la sagesse ancienne. Reconnu par l'OMS comme la...

Méditation

Méditation

Mis à jour le mar 16 Jan 24749

Apprendre a méditer La méditation est une pratique millénaire de relaxation par la pleine conscience et la concentration. Elle est simple et accessible à tous. Elle fait partie des pratiques psycho-corporelle. Elle est au centre des coutumes spirituelles et...

Sophrologie

Sophrologie

Mis à jour le mar 16 Jan 241224

Qu'est-ce que la sophrologie ? La sophrologie est une méthode psycho-corporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme...