pipi au lit

Troubles du sommeil

Troubles du sommeil

Mis à jour le jeu 29 Fév 24453

Ses principales causes Stress souvent lié aux difficultés professionnelles, soucis familiaux , dépit amoureux, examen, perturbent vos nuits et votre sommeil. Conséquences Irritabilité, mauvaise humeur, tension musculaire, trouble de la mémoire, manque d’intérêt pour...

DNR “Deep Neural Repatterning”

DNR “Deep Neural Repatterning”

Mis à jour le jeu 1 Fév 241263

Deep Neural Repatterning (DNR) : Une Révolution Thérapeutique La Deep Neural Repatterning (DNR), ou Restructuration Profonde du Système Neurologique, est une thérapie novatrice provenant des États-Unis, émergée à la suite des thérapies EMDR (Eye Movement...

EMDR – “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”

EMDR – “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”

Mis à jour le jeu 1 Fév 241200

L'Approche EMDR L'EMDR, ou "Eye Movement Desensitization and Reprocessing," est une technique puissante de psychothérapie qui exploite le mécanisme naturel d'auto-guérison de l'individu. Elle est particulièrement efficace pour traiter les troubles de stress...

Sophrologie

Sophrologie

Mis à jour le mar 16 Jan 241224

Qu'est-ce que la sophrologie ? La sophrologie est une méthode psycho-corporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme...

Les bienfaits insoupçonnés de l’EFT

Les bienfaits insoupçonnés de l’EFT

Mis à jour le lun 1 Avr 24170

Les mains qui libèrent L'Emotional Freedom Techniques (EFT), ou Techniques de Libération Emotionnelle, a été développée par Gary Craig aux États-Unis en 1993, après s'être inspiré de la thérapie du champ mental élaborée par Roger Callahan. Cette méthode novatrice a...