Causes courantes Tension musculaire due au stress, à la fatigue ou à une mauvaise posture. Migraines, qui sont des céphalées plus graves et accompagnées de symptômes tels que nausées, vomissements, sensibilité à la lumière et au son. Sinusite, provoquée par une...
douleurs
Yoga, Qi Gong, Tai Chi et méthode Feldenkrais
Mis à jour le dim 5 Mai 24175Épanouissement personnel à travers les pratiques corporelles Les pratiques corporelles traditionnelles et holistiques sont devenues extrêmement populaires à travers le monde pour leur capacité à promouvoir la santé, la détente et l'épanouissement personnel. Parmi ces...
Troubles du sommeil
Mis à jour le jeu 29 Fév 24454Ses principales causes Stress souvent lié aux difficultés professionnelles, soucis familiaux , dépit amoureux, examen, perturbent vos nuits et votre sommeil. Conséquences Irritabilité, mauvaise humeur, tension musculaire, trouble de la mémoire, manque d’intérêt pour...
Auriculothérapie
Mis à jour le mar 16 Jan 241261Qu'est-ce que l'auriculothérapie ? L’auriculothérapie est une technique simple, efficace, scientifique, économique et écologique qui consiste à stimuler divers points situés sur l’oreille externe. Cette méthode est basée sur la connaissance de l’anatomie. Elle est...
Massage sonore aux bols chantants
Mis à jour le jeu 1 Fév 241206Qu'est-ce que le massage sonore aux bols chantants ? Le massage sonore est un soin énergétique qui utilise le son et les vibrations des bols tibétains pour apporter un lâcher prise physique et mental, et un rééquilibrage global du corps. C'est une méthode de...
Les secrets de l’hypnose Ericksonienne révélés
Mis à jour le mer 21 Fév 243143Qu'est-ce que l'Hypnose Ericksonienne ? L’hypnose Ericksonienne est une forme d’hypnose douce et permissive qui a été développée par Milton Erickson (1901-1980) psychiatre et psychologue américain. C'est ce que l'on appelle une thérapie brève. L’état hypnotique, aussi...
Massage des 5 continents
Mis à jour le jeu 1 Fév 241188L'histoire du massage des 5 continents C’est une technique thérapeutique efficace, qui associe l’énergie du Reiki, celle du magnétisme et les pouvoirs de l’aromathérapie. Différentes techniques du monde sont exercées. Ce massage lent et profond permet de faire...
Plongée profonde dans l’art du massage californien
Mis à jour le mer 21 Fév 241865Le massage Californien Le massage Californien est une forme de thérapie corporelle qui vise à promouvoir le bien-être physique et émotionnel en utilisant des techniques de massage douces et fluides. Originaire de la Californie dans les années 1960, cette pratique...
Massage suédois
Mis à jour le mar 16 Jan 24965Le massage sportif et la gymnastique Suédoise : une solution efficace pour les douleurs musculaires Le massage sportif, également connu sous le nom de gymnastique suédoise, est l'un des traitements les plus demandés en cas de douleurs musculaires. Cette technique...
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Le petit guide de la lithothérapie
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