Comment aider votre enfant à gérer ses émotions La rentrée des classes est une période chargée d’émotions pour les enfants, qu’ils soient excités de retrouver leurs amis ou anxieux à l’idée de nouvelles responsabilités. Pour les parents, il est essentiel de comprendre...
confiance en soi
Comment maximiser votre succès dans la vie et au travail
Mis à jour le lun 16 Sep 2433Les stratégies gagnantes Le succès, qu'il soit personnel ou professionnel, n'est pas le fruit du hasard. Il repose souvent sur l'adoption de stratégies gagnantes qui permettent de surmonter les obstacles, d'exploiter ses forces, et de saisir les opportunités. Ces...
Rupture avec un pervers narcissique : Préparez-vous à ses contre-attaques
Mis à jour le ven 13 Sep 2431Réactions du pervers narcissique face à la prise de conscience et à la fuite de sa victime Lorsque la victime d'un pervers narcissique prend conscience de la manipulation dont elle est l'objet et décide de s'en libérer, cela déclenche une série de réactions chez le...
Les différentes formes de harcèlement scolaire
Mis à jour le mar 24 Sep 2441Qu'est-ce que le harcèlement scolaire ? Le harcèlement scolaire se définit comme un comportement répété, intentionnel et agressif perpétré par un individu ou un groupe envers une autre personne dans un contexte scolaire. Il peut prendre différentes formes, telles que...
Guérir les couples toxiques avec les thérapies brèves
Mis à jour le sam 14 Sep 2435Les couples toxiques Les relations amoureuses peuvent être une source de soutien, de bonheur et de croissance personnelle. Cependant, certaines relations peuvent devenir toxiques, entraînant stress, anxiété et même détresse émotionnelle. Identifier et traiter les...
Libérez-vous de l’emprise émotionnelle
Mis à jour le sam 14 Sep 2410Surmonter le chantage émotionnel Le chantage émotionnel est une tactique manipulatrice utilisée pour influencer les autres en exploitant leurs émotions, leurs peurs et leurs faiblesses. Cette forme de manipulation peut se manifester dans divers contextes, que ce soit...
Syndrome de Peter Pan
Mis à jour le mar 12 Mar 2425Le syndrome de Peter Pan Comprendre, évoluer, guérir Le Syndrome de Peter Pan est un concept psychologique qui décrit un état de non maturation émotionnelle et comportementale chez les adultes. Les personnes atteintes de ce syndrome ont tendance à éviter les...
L’endométriose, le mal du siècle
Mis à jour le dim 28 Avr 2439L'endométriose Traitement et avancées thérapeutiques L’endométriose est une affection gynécologique chronique qui affecte des millions de femmes à travers le monde. Cette maladie se caractérise par la croissance anormale du tissu semblable à la muqueuse de l’utérus...
10 stratégies infaillibles pour faire perdurer vos résolutions toute l’année
Mis à jour le sam 17 Fév 245710 stratégies infaillibles pour faire durer vos résolutions toute l’année Écriture de vos résolutions Écrivez vos résolutions et établissez leur priorité. Sous chaque résolution, notez les raisons pour lesquelles vous souhaitez les atteindre. Exemple de résolutions...
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