Le massage Californien Le massage Californien est une forme de thérapie corporelle qui vise à promouvoir le bien-être physique et émotionnel en utilisant des techniques de massage douces et fluides. Originaire de la Californie dans les années 1960, cette pratique...
Le massage sportif et la gymnastique Suédoise : une solution efficace pour les douleurs musculaires Le massage sportif, également connu sous le nom de gymnastique suédoise, est l'un des traitements les plus demandés en cas de douleurs musculaires. Cette technique...
L'harmonie du corps et de l'énergie L'acu-massage, un art ancien, est pratiqué en suivant les méridiens énergétiques du corps. Il fait partie des trois disciplines majeures de la médecine chinoise, aux côtés de la phytothérapie et de l'acupuncture. Cette thérapie...
Qu'est ce que la Gestalt thérapie ? Un Gestalt-praticien est intervenant et actif, mais jamais directif. Il recourt à diverses techniques, verbales ou non. « Il s’agit d'implication contrôlée”, explique Gonzague Masquelier, ex-directeur de l’Ecole parisienne de...
Massage ayurvédique (ou Ayurveda) L'Art millénaire du massage Ayurvédique Le massage ayurvédique, un héritage précieux de la médecine indienne, transcende les millénaires en tant que thérapie corporelle éclairée par la sagesse ancienne. Reconnu par l'OMS comme la...
Apprendre a méditer La méditation est une pratique millénaire de relaxation par la pleine conscience et la concentration. Elle est simple et accessible à tous. Elle fait partie des pratiques psycho-corporelle. Elle est au centre des coutumes spirituelles et...
Qu'est-ce que la sophrologie ? La sophrologie est une méthode psycho-corporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme...
Les tisanes : Une puissance naturelle à ne pas sous-estimer Les tisanes, loin d’être anodines, peuvent se révéler extrêmement puissantes pour certaines d’entre elles. Leur consommation doit toujours se faire avec modération et discernement. En aucun cas elles ne...
Naturopathie, une médecine traditionnelle La naturopathie est reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme la 3ème médecine traditionnelle. La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins qui visent à maintenir et renforcer les défenses...
addictionsAllergiesanxiétéart-thérapieautonomiebien-êtrecommunicationcomportementconcentrationconfiance en soicoordination motricecréativitédépressiondéprimedeuildiabètedouleursémotionsénergieéquilibreestime de soifatigueféminitégestion des conflitsgrossessehypertensionintuitionirritabilitélecturelibidomaternitémaux de têteméditationmémorisationnaissanceobésitéobjectifsorthographepeaupédagogiephobiespipi au litpoidsrègles douloureusesrelations interpersonnellesrepérage spacialrituels purificationséparationsérénitésommeilstimuli sensorielsstressthérapies brèvestraumatismetraumatismestroubles du langageyoga
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